Year: 2020
ऐसे पता करें शरीर में विटामिन डी की कमी है या नहीं
कोरोना वायरस यूं तो जानलेवामहामारी बनकर पूरी दुनिया की परेशानी का कारण बना हुआ है। लेकिन इस वायरस की वजह से लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति और जागरूक हो गए
Read Moreयाददाश्त बढ़ाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
उम्र बढ़ने पर तो याददाश्त कमजोर होती ही है लेकिन कुछ बच्चों और वयस्कों को भी बातें और चीजें याद रखने में दिक्कत होती है। पोषण की कमी या किसी
Read Moreऑफिस में खाना खाते समय इन बातों का रखें ख्याल
अगर आप दफ्तर जाने लगे हैं या आपको किसी आवश्यक काम से यात्रा करनी है तो भोजन से जुड़ी सावधानियां जानना आपके लिए आवश्यक है। बाहरी वातावरण में लोगों की
Read Moreशरीर को सुडौल बनाने के लिए करें ये काम
शरीर के ऊपर हिस्से की मजबूती के लिए व्यायाम करना जरूरी है। ऊपरी हिस्से से जुड़े व्यायाम करने शरीर सुडौल होता है। ये व्यायाम सीना, बांहें और पीठ की मसल
Read Moreआत्मनिर्भर भारत: निजी क्षेत्र के लिए खुला रास्ता
वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने आत्मनिर्भर भारत योजना के तहत शनिवार को चौथे किस्त की घोषणाएं करते हुए कई बड़े सुधारों का ऐलान किया। निर्मला सीतारमण ने निवेश के जरिए ग्रोथ
Read More15 शहरों के लिए दौड़ेगी रेल, टिकट के अलावा किसी अन्य पास की जरूरत नहीं
देश में कोरोना लॉकडाउन के कारण डेढ़ महीने से अधिक समय तक बंद रहने के बाद भारतीय रेलवे आज से ट्रेनों का संचालन शुरू करने जा रहा है। ये ट्रेनें
Read Moreकोरोना महामारी के बीच राशन कार्ड पर मोदी सरकार ने बदला नियम
खाद्य मंत्रालय ने राशन कार्ड को आधार से जोड़ने की समय सीमा 30 सितंबर तक बढ़ा दी है। मोदी सरकार के इस फैसले से कोरोना वायरस महामारी के बीच करोड़ों
Read Moreश्रमिकों के लिए योगी सरकार लाएगी लेबर रिफार्म कानून
कोरोना वायरस संक्रमण के कारण लॉकडाउन में भी उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री पांच लाख से अधिक प्रवासी कामगार/श्रमिकों को काम देंगे। मुख्यमंत्री ने शनिवार को टीम-11 के साथ कोरोना वायरस
Read Moreएम्स के निदेशक बोले- कोविड -19 की जांच करवाने से बच रहे लोग
ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंस (एम्स) के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया ने शनिवार को मृत्यु दर में सुधार के लिए कोविड -19 के समय पर पता लगाने के महत्व
Read Moreस्वास्थ्य को लेकर अफवाहों को अमित शाह ने किया खारिज
गृह मंत्री अमित शाह ने शनिवार को उन सभी अफवाहों पर विराम लगा दिया, जो उनके स्वास्थ्य को लेकर फैलाई जा रही थीं। उन्होंने कहा, पिछले दिनों से कुछ मित्रों
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